Une journée de Mincithérapie pour se reconnecter à Soi


Une journée de ressourcement, de découverte et d’apprentissage des fondamentaux de la Mincithérapie pour faire un premier pas vers Soi + un coaching de 7 semaines en vidéo pour prolonger le travail qui a été enclenché.

Agenda:

Pour vous inscrire, il suffit de cliquer sur la date de votre choix et de suivre les indications.

Si ces dates ne vous conviennent pas, vous avez la possibilité de nous faire connaitre votre intérêt pour une journée dont la date et le lieu sont encore à déterminer et cliquant sur le bouton ci-dessous : 

Au programme:

9h00 : accueil

9h15 : La maison du corps : se reconnecter à ses sensations,

cerveau adaptatif/cerveau automatique, lâcher-prise, méditation et exercices.

10h45 : Pause

11h00 : Les poupées russes : les différentes couches

de protections du corps, les messages contraignants, méditation, yoga du rire et exercices

 

12h30 : Repas en pleine conscience 

 

13h30 : The magic touch : différences entre personnalité

primaire, secondaire et tertiaire, psychologie positive, hypnose et exercices

15h00 : Pause

15h15 : Alors on danse : résistances aux changements,

l’image de soi, exercices et méditation

16h45 : Débriefing et partage

17h00 : fin de la journée

 

Prix de la journée: 125€ 

 

Ce prix comprend la journée de formation, le matériel didactique (photocopies), les boissons lors des pauses, le coaching de 7 semaines en vidéo.

 


Si vous avez des questions, contactez-nous au +32 477 777 027 ou secretariat@mincitherapie.org.